ダイエットしたい人必見!本当に効果のある痩身エステを厳選してご紹介!

ダイエットしたい人必見!本当に効果のある痩身エステを厳選してご紹介!

もう長いことダイエットしているけど、少し痩せてはリバウンドの繰り返し…なんて経験はありませんか?

自力でダイエットを成功させるのは至難の業ですよね。

自分で食事を管理して…というダイエットは、一歩間違えると体調を崩す原因にもなります。

一番手っ取り早く、そして綺麗にやせるには、やっぱり痩身エステが一番。

そこで、本記事では本気で痩せたい人のために、本当に効果のある痩身エステを厳選してご紹介します!

なぜダイエットには痩身エステがおすすめなの?

まずは、なぜダイエットには痩身エステが一番なのかをご説明します。

理由は、3つあります。

手っ取り早く痩せられる

痩身エステをおススメする一番の理由は、ズバリ「早く痩せられること」です!

もちろん効果には1人1人の新陳代謝など個人差がありますが、早い人では3ヵ月で10キロ以上やせたという人も。

自力のダイエットはコツコツ地道にやるしかないですが、プロの手に頼って手っ取り早く痩せられるのは大きな魅力と言えます。

負担なく痩せられる

自力でダイエットをすると、どうしても早く効果を出そうと無理な食事制限や、体に負担のかかる運動をしすぎてしまうなどの健康面での不安があります。

対して痩身エステでは、プロのエステティシャンにアドバイスをもらいながら負担なく且つ効率良くダイエットをすることができます。

食事面のアドバイスもしてくれるので、健康的にダイエットをすることができます。

さらに、ダイエットが成功した後もリバウンドをしない体づくりもサポートしてくれるので、一生ものといえます。

やせにくい部分にも効果を期待できる

自分でダイエットをしても、落ちてほしくないところだけどんどん痩せて、肝心な下半身やお腹周りは変わらない…なんて経験はありませんか?

(私は以前自己流のダイエットをした時、上半身だけ痩せて、一番痩せたい太ももは痩せませんでした…)

痩身エステなら、脂肪を落として手っ取り早く痩せることを目的としているため、お腹周りや二の腕、太ももやお尻などのやせにくい部分にも効果があります。

特に、セルライトは一度ついてしまうと素人ではほぼ落とすことが出来ないので、プロにお任せするのが一番です。

痩身エステはどれくらい効果があるの?

手っ取り早く痩せることが出来るといっても、具体的にどれくらい効果があるのかが気になりますよね。

一般的に、半年で4~6キロのダイエットに成功しているようです。

また、もともと太りやすい体質の人ほど、痩身エステの効果を感じやすいとも言われています。

理由として、プロのマッサージでリンパや血行の流れが良くなることがあげられます。

一回でも効果を実感できる人も多いので、気軽に体験してみるのもおすすめですよ。

痩身エステ選びのポイント

より痩身エステの効果を高めるためにも、自分にピッタリの痩身エステを選ぶことが大切です。

痩身エステを選ぶときは、3つのポイントに注意しましょう。

自分に合った雰囲気かどうか

痩身エステを選ぶうえで一番大切なのは、お店やエステティシャンの雰囲気が自分に合っているかどうかです。

痩身エステはただ施術を受けるだけではなく、食事面等のアドバイスを貰ったりと、エステティシャンと話す機会が多いです。

せっかく痩身エステに通うなら、気持ちよく通いたいですよね。

まずは気になる痩身エステをみつけたら、自分に合っているかどうか見分けるためにも体験を受けてみるのがおすすめです。

痩身エステの種類

一口に痩身エステといっても、目的によって施術内容が変わってきます。

基本的には、

日々の疲れを取りながら痩せたい人→ハンド痩身
とにかく早く痩せたい人→マシン痩身

を選ぶと良いでしょう。

ハンド痩身は、エステティシャンの手でマッサージをしながら痩せることが出来るので、痩せる体になりやすく、セルライトを撃退するのに効果的です。

マッサージによってリラックス効果も期待できます。

一方マシン痩身は、最新の痩身機器を使用してダイレクトに脂肪に働きかけるので、即効性が高いです。

とにかく早く痩せて、さらにリバウンドをしにくい痩せる体を手に入れたい人は、マシン痩身とハンド痩身を組み合わせたメニューを取り扱っているサロンを選びましょう。

ほかにはどのような種類があるの?

痩身エステには、上記でご紹介したもの以外にも、大まかにわけて5種類のエステがあります。

リンバドレナージュ

ハンド痩身の代表ともいえる施術です。

「ドレナージュ」とは「排出する」という意味で、その名の通り血の流れを改善して老廃物を排出することで痩せ安い体を作っていきます。

代謝が悪く、汗をかきにくい人や冷え症の人におすすめの施術です。

キャビテーション

痩身エステの中でも特に即効性が高い施術で、この日までに痩せたい!という具体的な目標がある方におススメの施術です。

エンダモロジー

エンダモロジーは、即効性もあり、且つスリムな体を維持していきたい人におススメの施術です。

キャビテーションで手っ取り早く痩せて、エンダモロジーによってリバウンドを防ぐというイメージです。

EMS

EMSは、筋肉をつけたいときにも使用するマシンです。

リバウンドをしにくい体をつくるためには筋肉がとても大切ですが、筋肉痛を起こす可能性もあるので注意しましょう。

ラジオ波

即効性を求めるキャビテーションに対し、ラジオ波は体をじっくり温めることで新陳代謝を高め、ゆっくりと効果を発揮する施術です。

キャビテーションと組み合わせると、スリムになりつつ痩せやすい体質をゲットできるのでおススメです。

通いやすいかどうか

痩身エステの効果を発揮するためには、継続が大切です。

通いづらい場所にあるエステサロンを選んで通うのが億劫になってしまうと、せっかくのスリムになるチャンスがもったいないですよね。

エステサロンを選ぶときは、自分が無理なく通える範囲の場所にあるエステサロンを選びましょう。

おすすめの痩身エステをご紹介

痩身エステの選び方をチェックしたところで、おすすめの痩身エステサロンをご紹介していきます!

エルセーヌ

300×250

フェイシャルからボディメニューまで幅広い施術をおこなっているエルセーヌ。

施術はスパルタで結果を実感するまでが早く、食事指導もあるため、ただ痩せるだけでなく美しさも目指すエステサロンです。

料金

新・美脚時代コース           10回 160,000円
セレブレディコース           10回 160,000円
大幅減量コース             10回 160,000円
ブライダル(ボディ)コース       10回 135,000円
ブライダル(光フェイシャル洗浄)コース 10回 135,000円
ブライダル(フェイススリム)コース   10回 135,000円
小顔・ハリ美肌コース           10回 160,000円
光フェイシャル洗浄コース         5回 80,000円
10回 155,000円

※表記は税抜であり、上記の情報は2019年8月2日の情報です。

ほかにも、500~1000円で体験できるコースもあるので、そちらを試してみるのもおすすめです。

施術メニュー

新・美脚時代コース

エルセーヌの中でも、おすすめの人気メニューです。

このコースは、以下のように電流などで刺激を与え、リンパの流れを促進させることで美脚を目指す施術です。

遠赤外線ドーム

遠赤外線で体を芯から温めて、大量発汗させる施術です。

血液の循環をスムーズにすることで、デトックスや新陳代謝アップが期待できます。

イオンパック

微弱電流の刺激によって、血行とリンパの流れを促進させる施術です。

肌へも影響だけでなく肩こりや、内臓機能の低下にもつながる血行不良の改善させることで、むくみにくくなります。

ラインポイントトリートメント

リンパの流れに剃って、老廃物をゆっくりとケアします。

老廃物が溜まっている部分は痛みを感じるときもありますが、マッサージによって血液の循環が良くなるので、『むくみ』や『冷え性』の改善、代謝アップ効果が期待できます。

上記のメニューに加えて、肌の体質や体型に合ったコースを下記から選んで提案してくれます。

ボーン

低周波で筋肉を刺激して、脂肪燃焼力のアップを狙います。

また、関節に負担をかけずに筋肉に刺激を与えて鍛えることで、引き締まった美しい体のラインがゲットできます。

スクイーズボディケア

固まった筋肉をほぐす施術です。

毎日の姿勢や歩き方など生活のなかで歪んでしまった関節の可動域を広げ、正しい位置へ近づけることで姿勢改善の効果があります。

ファンゴパック

植物エキスが多く含まれた泥パックです。

肌の汚れなどを取りながら、体を温める効果があります。

スティックトリートメント

スティックを使っておこなう施術です。

とくにセルライトが多い部分を集中的にほぐして、流していきます。

小顔・ハリ美肌コース

リンパの流れに沿って首や肩まで老廃物を流し、フェイシャルの悩みに合わせて以下の専用マシンでケアする施術です。

きわボーン

顔全体を引き締める施術です。

小顔になりたい、顔のハリが気になる人におすすめです。

ラインボーン

リフトアップでしわとたるみをしっかりケアしてくれます。

たるみやほうれい線が気になる人におすすめです。

パーツボーン

低周波で刺激して、首のラインまで綺麗になるようケアしてくれます。

年齢がバレやすい首のエイジングケアをしたい人におすすめです。

エルセーヌの魅力

強力ハンドマッサージ

エルセーヌ独自のテクニックで、全身のいたるところのツボ・リンパ・血流をマッサージして落ちにくい固い脂肪やセルライト、凝りをほぐします。

凸凹した脂肪をほぐしてもらったことで綺麗な体のラインがゲットできたという声もあります。

『食事指導×エステ=美しく痩せる』

エルセーヌには、細かな食事指導があります。

といっても、断食などではなく、1日3食の食事のなかで総カロリーがおよそ1500kcalになるよう健康的に食事指導をしてくれるのです。

「痩せて綺麗になりたい」という願いをもつ女性のための、プロの専門家による食事指導と痩身エステの両方を取り入れたプランが用意されています。

 

スリムビューティーハウス

【ボディ】骨盤&代謝巡りダイエットSpecial体験 1回90分 5,000円

とても施術の種類が充実しているのに、リーズナブルな料金設定で通いやすいと評判のスリムビューティーハウス。

東洋医学をもとにしたオリジナルの東洋美容施術は世界でも認められており、バランスよく健康的に体質を改善して痩せることが期待できます。

料金(会員価格)

通常プラン ※表記はすべて税抜
骨盤ダイエットBeautyホームケアセット 10回 235,000円
キャビテーションホームケアセット    10回 283,000円
骨盤ダイエット脚痩せホームケアセット  10回 245,000円
骨盤プレミアム美脚ホームケアセット  10回 277,000円
毛穴引き締め美顔  12回 156,000円

ホームケアセットは自宅でもセルフケアができるプランです。

セットなしのプランの料金は、サロンとの相談で料金が設定できます。

ブライダルエステプラン
ピンクローズプラン(1ヵ月)  62,200円
ブルーローズプラン(2ヶ月)  107,200円
ホワイトローズプラン(3ヵ月)  150,400円
スペシャルローズプラン(6ヶ月) 283,000円

※ブライダルプランは店舗によって価格が変わることがあります。

施術メニュー

メニューは『フェイシャル』『ボディ』『美脚』『ブライダルエステ』の4つにわかれています。

骨盤ダイエットBeauty

『代謝・骨盤・脂肪燃焼』作用を用いてダイエットを目指すメニューで、1番人気のプランです。

本格的EMSマシンや燃焼系トリートメントなど凝り固まった脂肪を燃焼させる施術だけでなく食事や生活習慣へのアドバイスをしながら、体の内部から痩せやすい体質に改善していきます。

毛穴引き締め美顔

生コラーゲンを使用するフェイシャルコースで、肌にハリ・潤いを与えて顔の透明感を高めます。

また、むくみを解消させることで小顔効果も期待できます。

骨盤キャビテーション

ウエストのくびれや太もも、二の腕など部分痩せを目指すメニューで、集中したいパーツごとに施術を選びます。

基本のキャビテーションとEMSマシン(Mキューブウェーブ)に加えて、
『燃焼トリートメント』
『カッピング』
『カップドレナージュ』
から好みの施術を1つ選んで組み合わせられます。

骨盤ダイエット脚やせ

下半身を重点的にケアして、バランスの良い美脚を目指す女性におすすめのメニューです。

EMSマシンで基礎代謝量をアップさせ、オリジナルマシン『Geローラーカップ』でセルライトを揉みほぐすなど、『むくみ』『脂肪』『セルライト』などお尻や脚が太くなる原因に対して徹底的にケアをおこないます。

ブライダルエステ

ウエディングドレスが似合うスタイルに、当日までに綺麗に整えてくれるコースです。

コースは最短1ヵ月から最長で6ヶ月まで、と4つのコースに分かれています。

スリムビューティーハウスの魅力

他の痩身エステとはアプローチが違う

スリムビューティーハウスでは、東洋医学をもとに東洋美容の知恵を応用したオリジナルの施術をおこなっています。

その場しのぎのダイエットはなく、『骨盤』を軸に考えて痩せられない原因をしっかりと把握しながら施術と生活指導をおこなうため、体質に合えばとても高い効果が期待できます。

骨盤ダイエット

オリジナルのカッピング施術や水トリートメント、本格的EMSマシンで凝り固まった脂肪の燃焼を目指します。

筋肉を引き締めることで体質改善効果や骨盤矯正も期待できるので、エステを通い終わった後もリバウンドしにくい体質を手に入れられます。

予約は必須

スリムビューティーハウスは人気店のため、飛び込みでカウンセリングなどを受けられる可能性は低いです。

電話だけでなくWEBからも予約ができるので、予約希望日を伝えて、事前に予約をとっておきましょう。

 

ヴィトゥレ

Vitule(ヴィトゥレ)

創立から19年の歴史を持ち、約44万人に支持され続けている人気のエステサロンヴィトレ。

1人1人に合わせたオーダーメイドエステで、自分に合った痩せ方でダイエットをすることが出来ますよ。

料金

6回 50,400円
13回 99,800円
26回 182,000円
39回 234,000円

施術メニュー

4種類のキャビテーション

特殊な超音波で脂肪を燃焼、分解することで、脂肪自体を減らしていく施術です。

EMS

電気刺激によって筋肉運動を起こし、筋トレと同じ効果を期待できる施術です。

ドームサウナ

遠赤外線で、体を内側から温める施術です。

痩身効果だけでなく、デトックス効果や新陳代謝アップも期待できます。

デトックスハンドマッサージ
脂肪溶解クリーム

脂肪溶解クリームは、認定されたエステサロンだけが扱えるクリームです。

脂肪の溶解を促す効果があります。

超音波分解

振動による摩擦で、脂肪とセルライトを排出します。

セルライト液化

硬くなったセルライトを柔らかくして燃焼します。

ヒップアップフォト
バストアップフォト
骨盤矯正

上記のメニューから1種類、キャビテーションを受けることができるのが、ヴィトレの痩身メニューの特徴です。

ヴィトレの魅力

オーダーメイドエステでより高い効果を期待できる

一般的に痩身エステでは、決まったパターンの施術を行うことが多いですが、ヴィトレの痩身エステは1人1人の体型や体質、ダイエットの目的や悩みに合わせたオーダーメイドエステとなっています。

リーズナブルにエステが受けられる

ヴィトレのエステ料金は、多くの人気エステサロンと比較しても圧倒的にリーズナブルな料金設定となっています。

痩身エステは、続けることも大切な要素となっているので、通いやすい価格は大きな魅力と言えます。

予約がとりやすい

ヴィトレは一般的なエステサロンに比べて営業時間が長く、年中無休となっています。

さらに、エステに使用しているマシンも最新のものなので、スピーディーな施術を実現していることから、予約の取りやすいエステサロンといえます。

他社にはない「脱毛×痩身エステ」

「脱毛行くの、痩身行くの、どっも行くのは面倒くさい!」そんな思いをお持ちの女性に向けたプラン。

トータルビューティーサロンのヴィトゥレだからこそできるプランですね。

 

キレイサローネ

KIREI SALONE

定額制を取り入れているので、安心して通うことが出来る痩身エステサロンです。

料金

サイウズダウンコース90分 15,980円
全身美容コース120分 25,000円
サイズダウンコース+フェイシャル 191,760円
全身美容コース(パッケージプラン)226,800円

施術内容

サイズダウンコース
ゲルマニウムヒートマット

「冷え」は、ダイエットの大敵です。

冷えていると、脂肪も燃焼しづらく燃焼の機械で施術を受けても、効果が半減してしまいます。

キレイサローネでは、施術を受ける前にしっかりと体を温めてから行うので、より高い効果を期待することができます。

循環ヘッドスパ

キレイサローででは、骨髄液を滞りなく流れるようにすることで、美肌や痩せやすい体質になると考えています

RFバキューム

リンパの中で一番大切と考えられているデコルテ、肩甲骨を刺激することでトリートメント効果を高めます。

メソキャビテーション

キャビテーションマシンは、痩せたい微分の脂肪やセルライトを確実に燃焼する痩身マシンです。

痛みもなく、リバウンドの可能性も低いのでかなり画期的なマシンとなっています。

小顔コース
スーパーリフトRS

RSは、皮膚組織内で熱を発生させ、脂肪燃焼やコラーゲン繊維の引き締め、生成をすることができる先端技術です。

目の周りやほうれい線、フェイスラインなどのしわややつみを引き締めてくれる効果を期待できます。

キレイサローネの魅力

カウンセリングが丁寧

確実にダイエット効果を実感するためには、しっかりとカウンセリングをし、自分に合った施術を受けることが大切です。

キレイサローネでは、事前にしっかりと丁寧にカウンセリングを行うことで、より高いダイエット効果を実現しています。

 

ラ・パルレ

熱汗セルライト撃退コース

常にお客様の立場になり、提案をしてくれる安心して任せられる痩身エステサロンです。

料金

熱汗セルライト撃退コース 2,000円
オーダーメイドコース 5,000円
モデル美脚コース 2,000円
冷却美脚ダイエットコース 9,800円
メソセルライト撃退コース70分 19,440円
キャビテーション燃焼コース80分 32,400円
骨盤モデル美脚コース70分 19,440円
極上引き締めメソコース60分 19,440円
脂肪燃焼コース60分 19,440円
キャビテーション排出コース80分 19,440円
アーユルヴェーディックトリートメント90分 25,920円
漢式ロミロミダイエットコース120分 25,920円
全身アロマトリートメントコース60分 16,200円
ボディメンテナンスコース80分 28,080円
プレミアム脂肪冷却コース80分 71,820円

施術内容

熱汗セルライトコース

ラ・パルレのメニューの中でも、一番人気のメニューです。

このコースは、体を温めてからローラーマシンで老廃物を流し、EMSで筋肉を刺激することで新陳代謝を上げるという流れで、セルライトをなくすのにピッタリな施術となっています。

燃焼、排出オーダーメイドコース

1人1人の体型や体質、生活習慣や悩みに合わせてオーダーメイドのプログラムを組んでもらうことができるコースです。

30通りの中からピッタリなメニューを作成していくので、自己流のダイエットで何度も失敗してしまった…という方にもおすすめです。

冷却美脚ダイエットコース

このコースは、「確実にサイズダウンを期待できる!」と話題になっているコースです。

しっかりとセルライトを流しやすい状態にしてから施術を行うことで、より効果を期待できるようになっています。

ラ・パルレの魅力

セルライト解消を得意としている

ラ・パルレは、セルライトの解消を得意としているエステサロンです。

さらに、「結果重視の痩身エステ」で、ラ・パルレの公式ホームページにもこれまでにダイエットを成功させた実績が紹介されています。

店舗数が多く通いやすい

ラ・パルレは全国各地に25店舗を展開しています。

全国どこでも利用することができるので、引っ越しや転勤などがあっても安心です。

 

ミスパリ

ダイエット

しっかりと研修を受けたスタッフが対応してくれるので、質の高い施術をうけることができます。

料金

トリプルバーン痩身法 5,250円
足やせ集中トリートメント 5,250円
二の腕、ワキ集中トリートメント 5,250円
フェイススリム 5,250円

施術内容

トリプルバーン痩身法

無駄な脂肪を燃えやすくさせ痩せ安い体質に変えていく施術です。

さらに引き締まった美ディラインにすることで、健康的で太りにくい理想的な体型にしていきます。

フェイススリム

独自のハンドマッサージにより、むくみやたるみを解消して引き締まった小顔にしていきます。

ミスパリの魅力

効果に科学的な裏付けがされている

ミスパリでは、お客さまにとってなぜ痩せるのかが明確にわかる施術が日々研究されています。

あいまいな理由ではなく、しっかりと科学的に裏付けされた根拠のある施術を受けられるので、きちんと効果を期待できます。

 

たかの友梨ビューティークリニック

トリプルDX

無理な勧誘もなく、安心して通うことができるエステサロンです。

料金

体験エステ50分 4,980円

たかの友梨ビューティークリニックの魅力

エステティシャンのレベルが高い

たかの友梨ビューティークリニックのエステティシャンは、技術の高さが有名です。

エステティシャンに新人研修から正社員研修、ステップ研修など段階を踏んだ研修を徹底しており、さらに既定の技術検定を合格したスタッフのみがお客様の施術をすることができるようになっています。

また、専門学校も経営していて、その学校の卒業生も多く働いています。

ラグジュアリーな空間で施術を受けられる

たかの友梨の店内は、イメージ通りとてもラグジュアリーな空間になっています。

清潔感はもちろん、着替えをするロッカーや施術代すべてが衛生的で整頓されています。

 

まとめ

いかがでしたか?

本記事では10のおすすめ痩身エステサロンをご紹介しました。

ご紹介したエステサロンはすべて良心的なエステサロンですが、カウンセリングも大切な痩身エステにおいて、「自分に合っているか」が通い続けて効果を実感できるかどうかの分かれ道になります。

まずは体験コースでサロンやスタッフの雰囲気を感じてみてはいかがですか?